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「武者，剛道也，其心無懼，其身無謂，攜萬鈞之力，更勇往直前，滅強敵，撼山海，所向披靡。下武修術，中武修意，上武修心，心、武相繼者，即為武道...」
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白諾諾磕磕絆絆的念，她讀書不多，一些字讀起來很吃力...「傳承武道者，階品有五...一曰...缺武...」白諾諾很顯然不太懂這個意思。
「一曰缺武，修為境界止於御氣，練銅鐵之軀，不畏長戈利刃，其拳之不弊，大成者也；二曰沖武，修為境界止於煉精，養精鋼之氣，敢與水火相搏，其用之不窮，大盈者也；三曰屈武，修為境界止於煉虛，匯六爻之相，可以山海為用，其妙法逶迤，大直者也...」
白諾諾驚訝的瞪大了眼睛。
石葦終於得意了一把，武道家的前三個階品，他曾在《西靈通志》中讀到過，但很可惜，第四和第五個階品始終找不到。六大譜系，存於人間的都只有三個階品，石葦也是從九幽諸位大能口中才得知煉丹士的其餘兩個階品。
「諾諾，你看看還有沒有四和五？」石葦仍不死心。
「沒了，只有這些...」
白諾諾告訴石葦，她剛剛念誦的只是《真武靈訣》的第一頁，第二頁有一篇心法，叫做《渾鐵決》，第三頁有一篇功法，名叫《赤陽手》，接下來的都是空白，再沒了字跡。
石葦覺得這本《真武靈訣》與《白水外經》一個德行，只有到達一定的修為才能讀到相應的術法，至今，石葦仍看不到《白水外經》中煉神以上的秘術。不過正因如此，也說明《真武靈訣》是一本不可多得的高深術法，白諾諾的機緣到了。
這一整天，白諾諾看向石葦都是崇拜的目光。
「他讀的書真多，那麼難懂的句子都能一氣呵成背出來。」白諾諾這樣想。
石葦起先被看得發毛，後來得知了真想，又開始肆無忌憚地享受這種目光，笑得合不攏嘴。對一個男人來說，被自己媳婦崇拜是一件十分愜意的事，因此，白諾諾提出的各種要求，石葦都一一照辦。
----------------------------五天之後，石葦再也笑不出來了。白諾諾病倒了。
得到《真武靈訣》後，白諾諾沒有在拒人於千里之外。她不僅邀請石葦進入自己的閨房，還與他一起分享那兩套功法，一起修煉。
《混鐵決》是一種煉體秘術，適合缺武階品武道家修煉。在達到御劍境界之前，武道家的唯一任務就是煉體，肉身越強悍，對今後的修煉助益越多。
石葦很想給白諾諾拿一些藍玄冰甜酒，但她目前修為太低，無法承受精純渾厚的靈氣，搞不好就會像石葦當年那樣，靠自殘疏散多餘的靈氣。石葦也想到了凝華之泉，卻礙於人多眼雜，不敢拿出來，至於讓白諾諾回到百夢園修煉，石葦覺得時機未到，就此作罷了。
《混鐵決》中也有煉體的方法：在地上挖一個大坑，用金、土兩種屬性的靈石研成粉末，撒在坑中，準備三個金屬炭盆，按天、地、人三才位擺在坑的周圍，最後將人埋進去。之所以這麼麻煩，是因為御力武者尚未開啟仙緣，無法吸納靈石中的靈氣，這個方法中蘊含五行生剋的規律，與石葦當初煉丹使用的「三才丹火陣」類似。
石葦對這個坑人的招數深惡痛絕，卻拗不過白諾諾，只好在屋子裡悄悄挖坑。靈石自然不成問題，但為了不讓白諾諾看出破綻，還是將全部的金子湊到一起，與她一起的兌換靈石，見石葦傾家蕩產，白諾諾又好一陣不過意，從此打消了不想嫁人的心思。
在坑裡足足埋了三天，厚土重壓、炭火炙烤，再加上靈氣不斷衝撞經脈，白諾諾被折磨得精疲力盡。第四天晚上，石葦將取自仙緣島的靈酒拿出來，又擺上一桌子的好菜。靈酒香甜，菜餚可口，白諾諾吃得眉開眼笑，沒過多久便醉倒在桌上。到了深夜，她突然說起了夢話，石葦開始還覺得新鮮，躲在旁邊偷聽，結果越聽越不對勁兒，一摸額頭，竟然發起了高燒。
石葦一搭脈，頓時傻了眼。白諾諾的體內靈氣、陰氣、妖氣、魔氣斑駁雜亂，不知哪個為主，那個為輔。石葦記得，練習《混鐵決》之前，她的體內還只有些許靈氣，其餘的氣息似乎都是這三天突然冒出來的。白諾諾倒是沒什麼傷，只是疲勞過度，體力透支而已，但她畢竟還是個凡人，石葦治傷的辦法不少，一半用不上，一半不敢用，著急上火了好半天，只有去請郎中。
兩服藥灌下去，白諾諾倒是不發燒了，只是昏迷不醒，到了晚上又說起了胡話，石葦坐在床邊焦急地等著，轉眼到了半夜...「不用擔心，過兩天就會好了。」
一股黑氣憑空出現在屋內，其中走出三個模糊的黑影，竟是秦廣、楚江和閻摩羅三位大能。
「怎麼，有辦法讓她醒來？」石葦看到了希望，連忙給三人找凳子坐下。白諾諾在九幽待了一百年，全靠他們照付，完全可能知道這病的來歷，石葦對他們的態度已改觀了許多。
「我們本是來求取化龍符的，不想遇到你有難處，看來不幫忙也不行了。」秦廣果斷開口，石葦可是個鐵公雞，乘人之危也不算過分。
「化龍符是吧，全都拿去！」石葦也顧不得避諱，手上藍光一閃，直接將百夢園中的符籙全拿出來，滿滿的堆了一桌子。
「石道友，你明明說十年才能煉出十張，絕無存貨，而眼下竟然有兩百多張，是不是有些不厚道啊？」閻摩羅是個老實人，且性情耿直，遇事就要講理。
「閻道友此言差矣，這制符有成有敗，想來石道友這數十年來運氣極佳，故而攢下這許多符籙！」楚江瞪了閻摩羅一眼，連忙將符籙收起來。這一張符就是一份天大的功德，還廢什麼話。
「御力武者說到底還是凡人，進階御氣修士之前不免要大病一場，莫非石道友將當初的事都忘了不成？」秦廣笑接著說道。
「對呀！」石葦突然記起，他練習《百川雜記》時也曾病了一天一夜，當時只是覺得驚嚇過度，現在想想，應該就是從御力武者成為修仙者的過度。想到這裡，他心裡的石頭落了地，連忙拿出靈酒招待客人。
「弟妹在前世修為了得，不必擔心這些所謂的瓶頸。」秦廣笑道。
「不過她魂魄上的疤痕可是個大問題，所以我們幫她找到了這個...」楚江也呵呵一笑，指了指桌上那本《真武靈訣》。
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