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時寧沒有再多話,她是個有了計劃,便會悶著來的隱忍性子,這會兒無意說出來,心裡其實琢磨著如何順利進行了!
車子抵達訓練基地,太陽的餘輝照得天際邊的雲彩一片通紅,最具夏季特色,濃艷又磅礴大氣火燒雲如畫卷鋪開,踩著金色陽光,時寧進入了廢工廠內。隨夢小說網 www.suimeng.co
楊其維最初帶了十九人過來,並給了他們一周適應期,現在呢,截止前天已有九人離隊,餘十人。
離開的九人有摔進醫院,目前還住院的,有實在無法適應「跑酷」,寧可加強體能訓練的,楊其維都沒有強留,痛快放人。
「跑酷」雖然不限年齡,可真要練起來,還需要一點運動天賦。不適玩者早早離開也好,楊其維也不想他們個個摔到頭破血流,出大事。
局裡的小哥哥早已經在訓練基地熱身,見到時寧過來,紛紛停下招呼。
十五天的相處,彼此都相當熟悉,時寧是九城大院裡長大的姑娘,集體生活對她沒有一點障礙,
「誒呀,小胖鳥今天又瘦了,別再瘦了啊,再瘦,成麻杆兒了!」
「小胖鳥,今天又變漂亮了!可以去選美當明星了!」
「可不是,電視裡的明星還沒有我們小胖鳥美呢。」
托楊其維的福,時寧的綽號「小胖鳥」已成了整個局裡的專屬綽名。
尤其這群小哥哥、小姐姐,見面就是親熱熱一口一聲「小胖鳥」,哪怕時寧瘦身成功,也不打算改口。
因為,親切!
聽過大燒餅和小燒餅後,時寧真心認為「小胖鳥」這個綽號很中聽了!
還好沒有喊她「大胖鳥」,不然,她有可能會找楊其維單挑。
熱身十分鐘,看著小哥哥練練基礎,用餐一小時後的時寧同樣進入「跑酷」訓練。
她從高高的牆上凌空跟斗翻下,火紅又泛金的陽光里,騰空的身影像極了翱翔的雄鷹,讓天與地都成為她的幕布,以最為凌厲又極為優美的姿態,讓局裡的年輕人深深震驚。
那高高的高牆,她說跳便跳,落地後連續三個就地翻滾,那般帥氣完成一次漂亮的高空翻。
瘦下來的時寧實力已經徹底回歸,如此高度於她不是難事,曾經的她連續挑戰過一次翻躍25個台階,遠比高牆空翻難上幾個級別。
「翻滾的時候速度一定得快,高空下跳的失重會給你帶來無力感,動作會很難變化,所以,翻滾的速度一定要快,動作才會更加流暢。」
「而膝蓋的角度不可大於九十度,但不必刻意控制,而是一種習慣,這也是速降難練習的原因之一,你們多練習,多摸索,自然能找到適合自己的規律。」
進入訓練的時寧再沒有剛才的笑容,整個人變得像一把打磨好,出鞘上陣殺敵的清寒長劍。
她的人,她精緻的眉宇,以及她的氣質全被清凌凌銳意籠罩,視線掃過,銳意生寒,似尖劍直指喉嚨,她只需要輕輕揮劍,血濺三丈。
這樣的時寧,小哥哥們早已習慣。
第160章 翱翔的鷹